Аспиринът е едно от най -често използваните лекарства. Днешната статия ще ви разкаже каква е употребата на аспирина в спорта. Съдържанието на статията:
- Комбинация с други вещества
- Правила за кандидатстване
- Дози на аспирин
- Странични ефекти
Аспиринът е познат на почти всички. Това лекарство служи на хората от 1869 г., когато е открито. Традиционната медицина го използва много широко, но аспиринът е намерил приложение и в спорта.
Комбиниране на аспирин с други вещества
В момента фармацевтичната индустрия произвежда голям брой лекарства, които включват аспирин. В лекарствата, които играят ролята на аналгетици, той се комбинира с вещества с подобно действие, например в цитрамон и аскофен. В този случай дозата му се намалява донякъде и варира от 50 до 100 милиграма.
Комбинацията с кофеин е доста често срещана, което ви позволява да премахнете спазмите на мозъчните съдове и да направите лекарството по -ефективно в борбата с мигрената.
Той е не по -малко широко използван в комбинация с витамин С, както, да речем, в UPSA аспирин. Такива лекарства имат лек ефект върху хемопоетичните процеси и намаляват страничните ефекти. В същото време ефервесцентните таблетки могат да се разтварят бързо и да имат по -мек ефект върху лигавиците.
Заслужава да се отбележи и способността на аспирина да засили ефекта върху организма на други антикоагуланти и леко да отслаби ефекта на диуретиците. Преди да започнете да използвате аспирин с други лекарства, трябва да потърсите съвет от медицински специалист.
Правила за използване на аспирин в спорта
Във всички спортове е невъзможно да се избегнат микротравми и болка. Това обяснява основната употреба на аспирин в спорта - като аналгетик. Но в този случай дозите, използвани в традиционната медицина, са значително по -ниски от тези, използвани от спортистите. Една от най -честите причини за приемане на лекарството от спортисти е болката в ставите.
Установено е употребата на лекарството в онези моменти, когато опасността от тромбоза значително се увеличава поради липса на вода. Това могат да бъдат състезания, провеждани при висока температура на околната среда. Аспиринът в този случай може да предотврати образуването на кръвни съсиреци. Освен това, най -оптималната форма на приложение ще бъдат незабавни таблетки, обогатени с витамин С.
Комбинацията от аспирин с витамин С като лек за настинка също е много популярна сред спортистите. Тази комбинация се показва добре дори в онези моменти, когато имунитетът на спортиста е намален поради интензивни тренировки. Вярно е, че в такъв момент е по -добре да се застраховате с добавяне на витамин В.
Аспиринът в спорта се използва за засилване на термогенния ефект на съответните лекарства. В по-голяма степен това се отнася за много популярната двойка кофеин-ефедрин. Но има един момент, на който трябва да обърнете внимание. На пръв поглед препоръчителната доза аспирин е в съответствие с фармацевтичната доза и варира от 350 до 500 милиграма на 20 милиграма ефедрин и 200 милиграма кофеин.
Но тази смес трябва да се прилага три пъти през целия ден, което означава вече от 1050 до 1500 милиграма дневно и е надценена доза аспирин. Следователно подобни действия не изглеждат оправдани.
Дози аспирин за упражнения
Традиционната медицина препоръчва да се консумират 0,25-1 грама през целия ден и да се правят на три или четири дози. Ако човек е решил да приема аспирин самостоятелно, без да се консултира със специалист, тогава е препоръчително да се използва не повече от една таблетка на ден.
Струва си да припомним, че местната фармацевтична индустрия ги произвежда с тегло от 250 до 500 милиграма, а детската версия - 10 милиграма.
Ако аспиринът се използва като аналгетик или антиревматично лекарство, тогава дозата трябва да се намали. Това се дължи на факта, че когато се надвиши доза от един грам, антитромботичните свойства на лекарството се проявяват до голяма степен. Продължителността на приема на лекарството не трябва да надвишава една седмица.
Странични ефекти от приема на аспирин
Аспиринът може да раздразни лигавиците. Това се отнася предимно за стомаха. При продължителна употреба това може да причини развитие на язвена болест.
Заслужава да се отбележи, че продължителната употреба може да доведе до анемия, тъй като има отрицателен ефект върху процесите на хематопоеза. Поради тази причина аспиринът е противопоказан при хора с лошо съсирване на кръвта.
Същото важи и за астмата. Установено е, че дори еднократното използване на аспирин може да предизвика пристъп на това заболяване.
Сега при някои лекарства аспиринът започна да се заменя с по -безопасни вещества. И така, старият цитрамон сега е заменен с цитрамон-Р, от който е отстранен фенацетин и вместо него е добавен парацетамол. В същото време новото лекарство е неефективно при възпалителни процеси и трябва да бъде заменено с ибупрофен или индометацин.
Как да приемате аспирин по време на физическа активност - гледайте видеото:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = pR-4ArhO5xk] Въпреки че аспиринът е на повече от сто години, той все още е един от най-ефективните аналгетици и противовъзпалителни вещества. Но винаги трябва да помните за правилния прием и в някои случаи си струва да го замените с парацетамол, индометацин или бутадион. Аспиринът се използва широко в спорта.
