Естествен, ефективен и достъпен лек за настинка, който се използва от векове, е чай от джинджифил с мед и подправки. Стъпка по стъпка рецепта със снимка. Видео рецепта.
Въпреки факта, че времето извън прозореца понякога ни радва със слънцето, все още е рано да се надяваме на топли дни. Прохладните вечери и грипните епидемии с остри респираторни инфекции ни напомнят, че е рано да се отпуснем. Затова ви съветвам да сварите чай от джинджифил с мед и подправки, което ще бъде най -доброто средство за настинка.
Напитката не само помага на организма да се справи с бактериите и вирусите, но и благодарение на джинджифила е подходяща за борба с наднорменото тегло, т.к. има вълшебни свойства за изгаряне на мазнини. Разбира се, за да се намали теглото с помощта на джинджифил, ще отнеме повече от един месец, но по време на отслабване, използването на корена ще донесе големи ползи за цялото тяло. Освен това джинджифилът е подобен на чесъна. Той помага в борбата с вредните микроорганизми, лекува настинки и укрепва имунитета. Коренът има аналгетичен ефект, нормализира храносмилането и е полезен за мъжката сила. Този невероятен продукт ще замени половината от домашната ви аптечка.
Вторият лечебен продукт на напитката е медът. Притежава противовъзпалителни, бактерицидни и антивирусни свойства. Използва се при лечение на тонзилит, грип, пневмония, белодробна туберкулоза и други заболявания. Медът е полезен не само за болести, но и за укрепване на имунитета и предотвратяване на различни заболявания.
Вижте също как да си направите чай от джинджифил с лимон с мед.
- Калорично съдържание на 100 g - 85 kcal.
- Порции - 1
- Време за готвене - 10 минути
Съставки:
- Корен от джинджифил - 1 см
- Мента (замразена в рецептата) - 1 куб
- Сушен портокалов кора на прах - 0,5 ч.ч
- Смляна канела - 0,5 ч.ч
- Мед - 1 чаена лъжичка
Стъпка по стъпка приготвяне на чай от джинджифил с мед и подправки, рецепта със снимка:
1. Обелете и измийте корена на джинджифила.
2. На ситно ренде го настържете директно в чашата, в която ще варите напитката.
3. Добавете сушена портокалова кора към джинджифила. Ако има пресни плодове, използвайте прясна кора, като я настържете.
4. След това добавете канела на прах към чашата или потопете пръчката.
5. Добавете мента към чашата
6. Излейте храната с вряла вода. Затворете чашата с капак и оставете да се влива в продължение на 5-7 минути.
7. Когато чайът от джинджифил с подправки се влива и леко се охлажда, добавете мед. Тъй като медът не може да се пуска във вряща вода, в противен случай той ще загуби някои от полезните си свойства. Разбъркайте добре напитката и започнете дегустацията. При настинки е по -добре да го използвате топъл. Също така, този чай е вкусен в хладна форма, тонизира и охлажда добре.
Вижте също видео рецептата как да си направите лимонов джинджифил-медена напитка за настинки.
