Ние готвим царевица по експресния метод, благодарение на който тя ще бъде готова за 5-10 минути. Рецепта стъпка по стъпка със снимка на варена царевица в микровълновата в торба. Видео рецепта.
Харесвате ли топла и сочна царевица? И искаш да изядеш клас царевица точно сега? Има един начин да го приготвите, без да кипнете тенджера с вода, без да запалите скарата и без да загрявате фурната. Можете бързо да приготвите вкусна царевица просто в микровълнова фурна в торба. Найлонов плик ще запари главите на зелето, запазвайки всички хранителни вещества. Царевицата ще се свари много бързо и съдовете ще останат чисти. Такова обилно ястие бързо и лесно ще задоволи глада ви с ползи за здравето. Варената царевица в микровълновата е чудесен заместител на нездравословните и висококалорични закуски, които имаме през целия ден.
При избора на този метод за готвене на царевица е важно да запомните, че торбата трябва да бъде вързана много здраво, в противен случай царевицата ще се окаже суха, жилава и безвкусна. Времето за готвене зависи от сорта, възрастта и размера на ушите. Например, малките млади уши ще се сварят за 5-10 минути, узрелите и плътни плодове-30-40 минути. Най -удобно е да се готвят млади глави царевица в микровълновата, защото те не се нуждаят от продължителна термична обработка. Затова само за няколко минути любимият деликатес на деца и възрастни ще изпълни стаята със съблазнителни аромати.
- Калорично съдържание на 100 g - 123 kcal.
- Порции - 2
- Време за готвене - 15 минути
Съставки:
Царевица (млади кочани) - 2 бр
Стъпка по стъпка готвене на варена царевица в микровълнова в торба, рецепта със снимка:
1. Обелете царевицата от опаковъчните листа.
Можете да определите зрялостта на царевицата, както следва. Проверете царевичната коприна (космите, които обвиват плодовете), те трябва да са лепкави и кафяви, а не жълти и сухи. Кафяви и лепкави стигми - царевицата е узряла. Проверете и царевичните зърна. Внимателно отстранете обвивката и натиснете зърната надолу. Те трябва да са твърди и изляти, а не твърди като камъни.
2. Поставете царевицата в найлонов плик.
3. Завържете плика здраво с възел. Вместо торба, можете да увиете царевицата със стреч фолио.
4. Изпратете опаковката в микровълновата фурна. За да се свари царевицата равномерно, ушите трябва да лежат свободно, по -близо до средата, без да се допират една до друга. Гответе зелевите глави за 10 минути при мощност 850 kW. Времето за готвене зависи от броя на ушите. Една млада царевица ще бъде готова за 5 минути. Ако готвите няколко уши едновременно, спрете микровълновата в средата на готвенето, обърнете ушите и ги доведете до готовност, така че да се готвят равномерно. Извадете ушите от микровълновата и ги оставете да престоят една минута, без да отваряте торбата, за да преразпределите топлината. Процесът на готвене ще продължи както следва на кочана има вода.
Настържете сварената царевица в микровълновата в торба със сол или подправете със смес от подправки като олио, черен пипер и сол. Консумирайте го с ръце или с помощта на държач за царевица. Можете също така да отделите зърната и да ги сервирате като гарнитура или да използвате за друга рецепта. След това поставете ухото на края му и използвайте нож, за да отделите зърната.
Вижте също видео рецепта как да готвите царевица в микровълновата за 5 минути.
