Недоволството към родителите и произхода на неговия произход. Статията ще даде препоръки за разрешаване на конфликта между по -младото и по -старото поколение на семейството с най -ефективния изход от кризисна ситуация. Недоволството срещу родителите е емоционална реакция на дете, когато в семейството има значително разминаване между близките. Ако етичните стандарти ви позволяват да спрете контакта с приятели в случай на сериозен конфликт, то в случай на несъгласие между по -старото и по -младото поколение на семейството, такова решение определено не е достатъчно.
Видове конфликти с родителите
L. N. В романа си „Анна Каренина“Толстой фино отбелязва, че „всички щастливи семейства си приличат, всяко нещастно семейство е нещастно по свой собствен начин“. Психолозите идентифицират следните прояви на негативност към бащите и майките си:
- Недоволство след предателство … Понякога родилките прекъсват всякакви връзки с бебето, дошло на този свят, официално го изоставят в болницата. Безотговорните родители практикуват модела на отглеждане на потомството си под формата на временния му престой в интернат, като мотивират подобна постъпка с натовареността си. В някои случаи службата за настойничество изпраща дете от нефункциониращо семейство във временно семейство. Децата в този случай обаче получават психологическа травма, която ги придружава в продължение на много години, и не могат да простят на бъдещите си родители това.
- Недоволство поради неразбиране и безразличие … Конфликтът между поколенията е вечен проблем за човечеството. Юношеството често е причината, поради която духовната връзка между родителите и децата се губи. Освен това някои късогледи татковци и майки не мислят за бъдещето на детето си, което трябва да получи добро образование за по-нататъшния си самостоятелен живот за възрастни.
- Недоволство поради детска травма … В някои ситуации малък човек подсъзнателно си спомня всички конфликти, които са се случили в нейното семейство. В резултат на това, когато порасне, тя започва да проектира връзката си по модела на поведение на мама и татко, като същевременно изпитва злоба към двамата родители. Разводът на съпрузите също причинява значителна психологическа травма на детето. С тази комбинация от обстоятелства порастващите деца имат въпроса как да простят обидата на родителите си.
Важно! С озвучения проблем е необходимо да се мисли не за източниците на неговото формиране, а за начините за отстраняване на неблагоприятния фактор. В противен случай човек, който е в подобна ситуация, може да развие деперсонализация (отхвърляне на собственото си „аз“).
Как да се отървем от негодуванието срещу родителите
Адекватната комуникация с техните близки често се прекратява поради липса на разбиране за настоящата кризисна ситуация между по -старото и по -младото поколение на семейството.
Емоционален подход за решаване на проблеми
В случай на обида към най -близките им роднини, експертите препоръчват да се предприемат следните действия:
- Директен разговор … Във всеки случай трябва да говорите с родителите си, за да разрешите конфликта в началния етап от неговото развитие. Ако такова събитие не може да бъде направено лице в лице с близките, тогава на помощ ще дойдат интернет ресурси. Не трябва да пестите от топли думи, когато говорите лице в лице и в световната мрежа, ако е необходимо, сключете мир с родителите си.
- Интроспекция … Психолозите ви съветват да изпробвате ситуацията върху себе си, което работи много ефективно. Лесно е да съдите другите и да криете негодувание срещу тях, когато не става въпрос за вас самите. Струва си да си зададете редица въпроси под формата на "Как бих направил това?" и "Може би изобщо бих могъл да избегна конфликта?"
- Метод с отворена врата … Експертите много често съветват да се използва този метод за справяне с негодуванието към родителите. В този случай това ще изглежда като определена самохипноза, защото основата на звучащия метод е да се игнорира миналото. Необходимо е мислено да съсредоточите вниманието си върху източника на раздразнението, възникнало по отношение на роднините, и на практика да го изгоните.
- Среща на кръгла маса … Той е много ефективен, като помага на семейството да организира общо чаено парти вечер. В същото време децата чувстват, че са скъпи на родителите си. В същото време нарушението изчезва на заден план или изчезва напълно.
- Преглед на семейния архив … Съвместното запознаване със снимки, заснели различни етапи от тесни връзки между роднини, има голямо емоционално въздействие. В идеалния случай, ако е възможно, трябва да се организира филмово шоу, за да се прегледа семейната хроника.
- Затворен тест за връзки с хората … Можете да поканите родителите си да преминат малък тест за нивото на хармония между по -старото и по -младото поколение. За да направят това, татковците и майките трябва да напишат своята визия за проблема на лист хартия. Децата също трябва да извършват подобни манипулации. След това отговорите се сравняват и колективно се анализират в общ съвет.
- Пълно доверие … Не е необходимо да се допуска развитието на конфликта до неговата критична точка. Необходимо е незабавно да изразите своите претенции към родителите, като същевременно се придържате към максималния такт и избягвате преките обвинения.
- Реорганизация на съзнанието … Всеки човек е отговорен за това, което се случва в живота му. Трябва да поемете отговорност за собственото си щастие в свои ръце. Не трябва постоянно да чакате помощ от родителите си, защото те също имат право да живеят за свое удоволствие.
- Чат със снимка … Ако няма решителност да се проведе откровен разговор лице в лице с определен човек, тогава експертите препоръчват този метод за справяне с негодуванието към татко и майка. Необходимо е да ги снимате и да му изразите своите претенции, които са се натрупали в душата ви. При липса на такава възможност можете да изхвърлите натрупаните си емоции пред огледалото, мислено си представяйки диалог с родителите си.
- Писане на писмо … Тази тактика е донякъде подобна на горния метод. Както се казва, хартията ще издържи всичко, така че можете да изхвърлите целия си негатив върху нея. След това се препоръчва да се прочете отново писмото и след това да се изгори заедно с обидата към родителите.
- Проектиране върху вашите деца … Ако вече възрастен човек има свое потомство, тогава трябва да помислите за бъдещи отношения с него. Никой няма да даде гаранция, че детето му няма да се държи по същия разрушителен начин по отношение на баща си и майка си.
- Гледане на филми заедно … Най -добрият вариант в този случай би бил шедьовър на Алексей Коренев "По семейни причини". Тази заснета житейска история ясно демонстрира как през годините се натрупват претенции към по -старото поколение на семейството и как да се избегне подобна ситуация.
- Екскурзия в бъдещето … Ако негодуванието към най -скъпите хора започне да завладява съзнанието, тогава просто трябва да се прехвърлите мислено няколко десетилетия напред. Експертите препоръчват да си представим, че родителите ги няма и примирието никога не се е случило. В тази ситуация не голям брой деца ще се чувстват комфортно, когато нищо не може да се промени.
Внимание! Отрицателните емоции унищожават вътрешния свят на всеки човек. В някои случаи е необходимо да се премине изпитанието на времето. Ако изразявате претенциите си към близките си чрез емоции и повишен глас, тогава ефектът на бумеранга може да работи.
Проактивни действия в случай на негодувание срещу родителите
Да поговорим от сърце и да пием чай заедно са отлични методи за справяне с негативизма в душата по отношение на близките. В някои случаи обаче това не е достатъчно и е необходимо да се прибегне до по -радикални мерки:
- Съвместни писти … Когато бъдете попитани как да се отървете от негодуванието срещу родителите, си струва да прецените времето, прекарано с тях. Сутрешното бягане ще ви помогне не само да подобрите физическата си форма, но и ще намерите общ език с по -старото поколение на семейството.
- Съвместно участие в спортни събития … Естафетата "Татко, мама и аз" е подходяща не само за ученици. В идеалния случай бихте могли да помолите семейство със същия проблем да участва в подобно събитие.
- Колективно посещение на спортни секции … За да разрешите конфликта между родители и деца, се препоръчва да закупите абонамент за озвучените здравни центрове. В този случай са подходящи фитнес зала, басейн и тенис корт.
- Поход … Нищо не обединява хората като съвместни дейности на открито. Необходимо е да се подготвите за него на общ съвет, така че всички членове на семейството да са доволни от маршрута и неговата организация.
- Пътуване … Ако средствата позволяват, можете да организирате обиколка до курортните места с родителите си. В непозната среда ще бъде най -лесно да започнете поверителен разговор за възникналия проблем.
- Съвместен бизнес … Семейният бизнес предполага пълното доверие на своите служители един в друг. В противен случай бизнесът ще изгори при наличието на сериозна пазарна конкуренция. Син или дъщеря няма да имат време да се обиждат на родителите си, когато материалното им благосъстояние зависи от взаимното разбиране с тях.
Как да се държим при дете, което е обидено от родителите
За възрастен е по -лесно да се справи с емоциите си в озвучена житейска ситуация. Неформираната личност обаче в повечето случаи не знае как да се освободи от недоволството срещу родителите. В този случай можете да се отървете от недоверието към близките си, както следва:
- Абстракция … Невъзможно е да се поправят възрастните, затова е необходимо да ги приемем такива, каквито са. Недостатъците на близките трябва да бъдат прости, ако не говорим за тирания и жестокост от тяхна страна. Ако детето трябваше да живее в сиропиталище, тогава трябва да се освободите от ситуацията. Да кажа благодаря психически за факта, че безотговорните хора ми дадоха живот и да простя на биологичните татко и майка.
- Разговор с родителите … Някои кризисни ситуации в повечето случаи са просто недоразумение. Понякога е трудно за различните поколения да се разберат взаимно. Изключително поверителен разговор ще помогне да се постигне общо споразумение в случай на негодувание на детето към родителите.
- Потърсете помощ от трети страни … Понякога приятелите и семейството могат да разберат по -добре състоянието на разстроеното дете. Този жест на безнадеждност изобщо няма да бъде клевета, защото съвет се иска от непознат.
- Промяна на възгледите за живота … Детството не може да продължи вечно, така че детето трябва да започне да расте. Такъв процес включва анализ на собствените им действия с по -нататъшната им критика. До известна степен негодуванието към родителите може да се нарече детство, защото няма смисъл да се прикрива гневът към най -близките ви.
- Потърсете помощ от психолог … Всяко учебно заведение има специалист, който е готов да помогне на малките си пациенти. Не се колебайте да поискате подкрепа, защото информацията, изразена в кабинета на психолога, няма да напусне помещенията.
- Обади се за помощ … В много училища напоследък се разпространява информация за подобни организации. На някои деца е по -лесно да говорят анонимно за проблема си, без да виждат своя събеседник, който всъщност е специалист по психология.
- Гледане на тематични филми … Илюстративен пример е много полезен за неформираната личност. В този случай психолозите препоръчват да се гледа творбата на Мария Кравченко „Закуска при папата“, където младата Аля, вместо да се възмущава от ветровития си баща, успя да обедини родителите си заедно.
Важно! Психолозите не препоръчват самото дете да се опита да се справи с озвучения проблем. Помощта на възрастни и опитни специалисти в някои от създадените житейски ситуации е просто необходима. Препоръчително е да започнете с човека, на когото детето се доверява. Как да се отървете от негодуванието срещу родителите - гледайте видеото:
Да се обидиш на родителите си отново нараняваш себе си. Само тези, които не могат да се отърват от ситуацията, отново и отново ще си спомнят детски оплаквания или невнимание към собствената си личност вече в по -зряла възраст. Но този път не води до никъде, защото вътрешните оплаквания унищожават личността, разбиват бъдещето и не ви позволяват да създадете свое семейство в зряла възраст. Необходимо е да се съсредоточите върху положителните аспекти на комуникацията с по -старото поколение на семейството, като същевременно се освободите от престъплението завинаги.
