Разберете как Rashguard защитава тялото ви при тренировки, защо трябва да го купите и как да изберете правилното спортно облекло. Предимствата на обрива са високо оценени от спортистите по целия свят. Днес този вид спортно облекло се произвежда от десетки известни марки и търсенето на техните продукти е много голямо. Рашгарите могат да бъдат с различни цветове с дълги или къси ръкави, като се произвеждат не само мъжки, но и женски модели. Сега е трудно да се каже кой пръв излезе с обрива и има две теории.
Според първия от тях този вид облекло е взето от австралийски нерви от сърфистите. Те биха могли да бъдат с тези дрехи по море през цялата година и изобщо не пречат на тренировките. В допълнение, плътният материал на предпазителя за обрив надеждно защитава кожата от повреди, които могат да се появят от постоянно триене върху дъската.
Борците -съркаджии също сърфираха в свободното си време и използваха тези дрехи. Някои от тях забелязаха, че предпазителят за обрив позволява добри хватки, тъй като ръцете не се плъзгат по тялото. Съвсем очевидно е, че за да се практикува борба, обшивката трябва да се смени, но в същото време се запазват основните характеристики на облеклото. В резултат на това през 1990 г. австралийската компания Bad Boy пусна този тип дрехи.
Съществува обаче втора теория, която предполага, че Under Armour е първият, който започва да произвежда предпазители. Тя имаше задача да създаде удобни дрехи за американския футбол. Това е много интензивен спорт и дори по време на тренировка играчите трябва да сменят до десет фланелки. Специалната материя на тази дреха перфектно прониква влагата (потта), запазва топлината и бързо изсъхва. Нека обаче се заемем с въпроса - rashguard - какво е това и за какво е?
Rashguard - какво е това и за какво е?
Rashguard е тениска, която днес се използва активно от сърфисти, културисти и представители на бойни спортни дисциплини. Материята, от която са направени тези дрехи, е силно дишаща, много практична и има висока устойчивост на износване. Въпреки че се чувстват стегнати на допир, много спортисти наричат обшивката втора кожа, тъй като тя изобщо не пречи на движението.
Борците тренират на твърди рогозки или татами. По време на спаринга спортистите често получават драскотини, ожулвания, а понякога и изгаряния. За да се избегне това и да се предпази от проникването на микроби върху засегнатите участъци от кожата, предпазителят от обрив е отличен избор.
Rashguard ползи
Нека да разгледаме основните предимства на рашгурд пред обикновените спортни облекла.
- Осигурява надеждна защита. По време на производството тениската е импрегнирана със специално антибактериално съединение, което ефективно унищожава гъбичките, стафилококовия бацил и вируса на лишеите. Поради високата плътност на тъканите, кожата на спортистите е надеждно защитена от увреждане. Поради плътното прилепване на тялото по време на спаринга, определено няма да можете да хванете дрехите на партньора си. При много видове борба по време на тренировки спортистите използват обшивката, а в класическите спортни облекла се представят само на официални състезания.
- Ергономично прилягане. Тениската приляга към тялото и, подчертавайки мускулите, изобщо не ограничава движенията. Благодарение на технологията на тройните шевове е напълно изключена възможността от ожулвания по кожата. Тениската е дишаща и влагопропусклива, а в потта се изпотяват специални вложки за регулиране на телесната температура. За разлика от конвенционалното термо бельо на вълнена основа, предпазителят изсмуква влагата.
- Осигурява допълнителна защита на сухожилно-ставния апарат. Вече казахме, че тениската прилепва плътно към тялото на спортиста, но в същото време се запазва пълна свобода на движение. По време на джогинг или кросфит тренировка, рашгардът поддържа мускулите топли и го прави значително по -добре от обикновеното спортно облекло. Това позволява на спортистите да поддържат максимална функционалност на цялото тяло през цялата сесия. Освен това се намаляват рисковете от навяхвания и други наранявания по време на почивки. Този факт направи рашгарда много популярен сред културистите.
- Служи дълго време и не изисква сериозна поддръжка. В сравнение с компресиращите тениски, предпазителят е около два пъти по-надежден и издръжлив. Този тип облекло не се разкъсва или разтяга. Всички чертежи са приложени към материала благодарение на специална технология, която предотвратява тяхното избледняване или отлепване. Честно казано, ние отбелязваме, че в някои случаи рашгардът има и недостатъци. Ако говорим за бодибилдинг, тогава в сравнение с фланелките за пейката, ризата има по -малко компресионни свойства. Също така понякога борците говорят за намаляване на надеждността на захвата на земята.
Какъв материал се използва за направата на предпазител за обрив?
Казахме, rashguard - какво е и за какво е, а сега е необходимо да обърнем внимание на материала на този тип облекло. Производителите използват синтетични материали като найлон, спандекс, полиестер, ликра и еластан. Използват се и бамбукови влакна.
Комбинацията от всички тези материали дава възможност да се получи тъкан с уникални качества. На първо място, говорим за способността да преминава въздух и вода, както и за висока износоустойчивост. Също толкова важно е, че материалът поддържа мускулите топли и рискът от нараняване намалява.
Как да изберем обшивка?
Когато избирате рашгард, трябва да обърнете внимание на няколко показателя, за които сега ще говорим.
- Размерът. Очевидно е, че всяко облекло трябва да е удобно. За съжаление, различните производители може да имат свои собствени скали за размер. Този проблем обаче се решава чрез обикновен монтаж, който, разбира се, не бива да се пренебрегва. Изберете предпазител за обрив, който не възпрепятства движението, но не седи твърде свободно по тялото. В първата ситуация няма да можете да проведете пълна тренировка, а във втората топлината няма да се задържи. Както казахме, тениските могат да варират по дължина на ръкавите. Този факт също си заслужава да се обърне внимание и да се избират дрехи в съответствие с целите.
- Плътност. Производителите днес произвеждат тениски, които могат да бъдат пригодени за конкретен спорт. Основната разлика между двете е плътността на материала. Например, сърфистът не се нуждае от висока плътност на обрив, защото за тях е важно да предпазват тялото от увреждане и студ. Ако се занимавате с бойни изкуства, тогава плътността на материала излиза на преден план. Също така в тази ситуация е необходимо да се обърне внимание на шевовете, така че тениската да не разтрива тялото.
- Печат. Тук е много трудно да се даде съвет и всичко зависи от вашите предпочитания. Например, много бойци специално използват предпазители с агресивен печат.
- Рашгард за жени. Момичетата също могат да изберат предпазител за себе си, ако желаят. Трябва да се признае, че не всички производители произвеждат женски модели, но нежният пол определено има избор. При създаването на женски предпазители бяха взети предвид всички физиологични особености на структурата на тялото на момичетата. Няма особени разлики от мъжките модели по отношение на свойствата.
- Рашгард за деца. Някои производители са усвоили производството дори на детски тениски. Ако решите да закупите предпазител за обрив за вашето бебе, тогава ще бъде доста трудно да направите това, но е възможно. Според техните свойства детските модели по нищо не отстъпват на възрастните.
Как правилно да се грижите за обрива си?
Вече казахме, че тези дрехи не изискват специален вид грижи, но във всеки случай не можете без тях. Цената на този вид спортно облекло трудно може да се нарече ниска, но поради спазването на прости правила, тя ще ви служи дълго време. Както бе споменато по -горе, тъканта се основава на синтетични материали. Както знаете, те се страхуват от вдъхновения, от които е почти невъзможно да се отървете.
Трябва обаче да запомните, че облеклото е закупувано предимно за спорт. Разбира се, искам да изглеждам добре дори във фитнеса и особено за момичета. Въпреки това, ако на рашгарда ви се появи вдишване, не трябва да се опитвате да го поправите, защото това може да съсипе тениската.
След като се върнете от тренировка, трябва незабавно да разглобите фитнес чантата си, така че нещата да не абсорбират неприятни миризми. Рашгардът трябва да се изплакне с топла вода, без да се използва сапун, и внимателно да се изцеди на ръка. Тази последна точка е изключително важна, тъй като прекомерното усукване може да повреди тъканта. След измиване тениската трябва да бъде окачена на закачалка за дрехи и изсушена в строго изправено положение.
Никога не закачайте предпазител в близост до отоплителни уреди, защото тъканта е изработена от синтетични материали. Достатъчно е да изсушите дрехите си на стайна температура. Ако правите класове често, тогава вероятно трябва да си купите две тениски, въпреки че предпазителят изсъхва достатъчно бързо. Общо измиване трябва да се извършва веднъж седмично. За да направите това, използвайте прах, а температурата на водата не трябва да надвишава 30 градуса. Препоръчително е да го перете на ръка или в крайни случаи да използвате деликатен цикъл на пране.
Кои компании произвеждат обшивката?
Сега накратко ще ви разкажем за водещите производители на този вид спортно облекло.
- Лошо момче. Американски производител, чиято история започва през 1982 г. Първоначално компанията се занимаваше с производство на облекло изключително за сърфисти, в края на миналия век усвои производството на боеприпаси за трепет. Прегледите на продуктите на компанията са чисто положителни, а дизайнът, макар и сдържан, е разпознаваем.
- Under Armour. Друга компания от САЩ, основана през 1996 г. Производството на предпазни предпазители беше усвоено от първите дни на работа, а освен това производителят произвежда компресионно облекло. Благодарение на въвеждането на най -новите технологии, Under Armour се счита от много спортисти за лидер на пазара на рашгард.
- Хаябуса. Той също е производител от Северна Америка, но от Канада. Продуктите от Haybusa са с отлично качество и са високо оценени от спортисти по целия свят. Основната отличителна черта на облеклото от тази компания е неговият дизайн. Всички отпечатъци върху рашгард ни разказват историята на съвременните самураи. Имайте предвид, че за прилагане на шаблона се използва сублимирана технология за печат. Цената на производството е доста висока, но определено си заслужава.
В допълнение към тези три компании, които са безспорни лидери, няколко други компании произвеждат рашгард. Сред тях си струва да се обърне внимание на продуктите на Venum и Fixgear.
За повече информация за това какво е рашгард, вижте тук:
