Разберете какви заболявания можете да получите, ако продължите професионално да се занимавате със спорт дълго време. Животът на професионален спортист се състои от постоянни тренировки с интензивни физически натоварвания. Това може да доведе до преждевременно износване на тялото. По този начин професионалните заболявания на спортистите също са често срещани, както във всяка друга област на човешкия живот, например, щангистите могат да развият сериозни патологии на гръбначния стълб.
Съвсем очевидно е, че всички професионални заболявания на спортистите се проявяват след края на кариерата им. Това се дължи на естественото стареене на тялото, което може да се ускори под въздействието на прекомерни физически натоварвания. Ясно е също, че професионалните заболявания се различават при представители на различни спортни дисциплини.
Причини за развитието на професионални заболявания при спортистите
Учените са напълно наясно с факта, че изследването на причините за развитието на болести при професионални спортисти и спортни любители трябва активно да се занимава. Сега има три причини за това:
- Все повече хора се занимават със спорт и физическо възпитание.
- Физическата активност по време на тренировка се е увеличила значително.
- Професионалните заболявания на спортистите стават все по -чести.
Трябва да се отбележи, че физическата активност (натоварване) е необходима за нормалното функциониране на организма, но тя трябва да се изчислява за всеки човек поотделно. Само умерените упражнения могат да бъдат от полза за вашето здраве. Изключително трудно е обаче точно да се определи натоварването, което може да се счита за оптимално и в резултат на това се оказва недостатъчно или прекомерно.
Ако натоварването се оказа недостатъчно, тогава учените наричат това състояние на тялото хипокинезия (хиподинамия). Признаваме си, че точно това състояние е характерно за нашето общество. Хиподинамията като цяло обаче не е отрицателна, а само определено нейно състояние.
Този факт трябва да се вземе предвид при избора на физическа активност, тъй като ако физическата неактивност надхвърли допустимото от физиологична гледна точка, тогава в организма се активират патологични промени. Сега, както вероятно вече сте разбрали, разговорът е за прекомерна хипокинезия.
Прекомерната физическа активност може да бъде както вредна, така и недостатъчна. Сред учените тя се нарича хиперкинезия (хипердинамия). Хиперкинезията може да стане отрицателна само ако е прекомерна. В този случай патологичните процеси също ще започнат в тялото. Тъй като човешкото тяло е индивидуално, тогава натоварването трябва да се избира във всеки конкретен случай поотделно. Съгласете се, че за болни хора бягането със средно или дори бавно темпо от 200 метра може да бъде прекомерно натоварване, точно като бягането на 50 километра за професионален спортист.
Концепцията за прекомерна физическа активност предполага наличието на такова натоварване, което значително надвишава индивидуалните възможности на човек. Освен това, в зависимост от състоянието на лицето, едното, а също и натоварването може да бъде прекомерно или недостатъчно. Хората могат да се подобрят само в условия на приемлива физическа активност. А хипо- и хиперкинезията водят до развитие на патологични промени в организма.
Видове професионални заболявания на спортистите
Вече отбелязахме, че всеки спорт има свои професионални заболявания, което е разбираемо. Нека да разгледаме най -популярните спортове и свързаните с тях заболявания.
Професионални заболявания при плуване
За хората, които се занимават професионално с плуване и гмуркане, са характерни следните заболявания:
- Остър среден отит - възпаление в ухото, придружено от болка, загуба на слуха и отделяне на гной.
- Баротравма - средното ухо се уврежда в резултат на дълбоко гмуркане.
- Различни инфекциозни заболявания на синусите и ухото - всякакви инфекции са причина за развитието на тези заболявания.
- Нарушения в работата на тъпанчевата мембрана - основно това заболяване е следствие от получената баротравма.
- Екзостоза на ушния канал.
- Развитие на гъбични инфекции в ухото.
Последиците от всички тези професионални заболявания на спортистите са очевидни - болка в ухото, хроничен синузит и синузит, замаяност, звънене и шум в ушите, както и увреждане на слуха. Необходимо е също така да се помни за такива заболявания на плувците като артроза на раменните стави и остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб.
Професионални заболявания във футбола
Всеки знае високия риск от контузия в този спорт, който е възможен не само по време на мач, но и при тренировки. Най -уязвимите във футбола са краката, колянните и глезенните стави. Главата и ръцете се нараняват малко по -рядко. Най -честите наранявания във футбола са навяхвания, дислокации, фрактури, разкъсвания на връзки и мускули, периостална травма и сътресение.
Трябва да се признае, че контузиите са често срещани сред футболистите, но това не е единствената патология в тази спортна дисциплина. Ето най -често срещаните професионални заболявания във футбола за спортисти:
- Различни възпалителни процеси в ставно-лигаментния апарат.
- Възпалителни реакции на сухожилия, както и на връзки, като тендинит.
- Периоститът е възпалителен процес в надкостницата.
- Асептично възпаление на мускулите - травматичен миозит.
- Възпалителни реакции на кръвоносните съдове - флебит, както и васкулит.
- Болестта на Алцхаймер и Паркинсон.
Почти всички тези заболявания са резултат от наранявания, получени по -рано от спортисти. За съжаление травмите са незаменими в спорта.
Професионални заболявания на бегачите
Джогингът е популярна стратегия за отслабване сред младите хора. Ако обаче се занимавате професионално с лека атлетика, тогава могат да се развият следните заболявания:
- Тъй като мускулите на прасеца се натоварват активно по време на бягане, бегачите често развиват тендинит на глезена.
- Болката в коляното, известна още като коляното на бегача, се причинява от неправилно разширение на тази става.
- Синдром на илиотибиалната фасция - развива се, когато кракът кацне с изправена колянна става.
- Възпаление на тибиалната периоста.
- Фасциит на дебелото сухожилие на плантарната част на стъпалото - причината за развитието на болестта е силно отблъскване на крака от бягащата пътека.
- Травми на мускулите на бедрото, прасците и сухожилията.
- Пукнатини и фрактури в костите на глезена.
Много често всички горепосочени професионални заболявания на спортистите в леката атлетика се развиват поради неспазване на правилната техника на бягане или поради некачествено покритие на пистата.
Професионални заболявания в тениса
Най -честото професионално заболяване при спортистите по тенис е травматичният епиконделит (тенис лакът). Причината за развитието на болестта е прекомерен стрес върху лакътната става. Възможни са и микротравми на сухожилията на пръстите и екстензорите на ръката. Освен това има голяма вероятност да получите различни леки наранявания, например синини и мазоли по дланите или стъпалата.
Трябва да се отбележат и няколко други често срещани заболявания на тенисистите:
- Сълзи и навяхвания.
- Сублукции и дислокации.
- Артрит на рамото.
- Увреждане на калканеалните мускули и връзки.
- Спондилолистеза и дискова херния.
- Травма на лумбосакралните прешлени.
Опитните тенисисти често имат всички възможни възпалителни процеси.
Професионални заболявания в бокса
Боксът е един от най -зрелищните и популярни спортове, но за самите спортисти е много травмиращ. За една битка спортист може да получи няколко десетки удара, които не могат да преминат без следа за здравето. Има обаче и един пропуснат ритъм, който може да причини развитието, да речем, на ретроградна амнезия.
Много често боксьорите имат нарушения на слуха. Това се отнася не само директно за остротата на слуха, но и за появата на шум в ушите, замаяност и нарушения на вестибуларния апарат. Сред най -честите наранявания в бокса са натъртвания, порязвания, фрактури на носа и наранявания на главата. Всички те в бъдеще със сигурност ще се почувстват и ще доведат до нарушено кръвообращение в мозъка, появата на конвулсивен синдром, парализа и пареза. Удар на корпуса може да бъде също толкова опасен. Те могат да причинят аномалии във функционирането на вътрешните органи, като разкъсване на далака или черния дроб. В резултат на това спортистът може да стане инвалид или дори фатален.
За професионалните заболявания на спортистите може да се говори много дълго, защото във всяка спортна дисциплина има определени заболявания. За да се предотвратят сериозни здравословни проблеми, много специалисти по спортна медицина посещават ЛФК. Това ви позволява да ускорите регенеративните процеси и спортистите ще могат бързо да се възстановят. Разбира се, в условията на съвременния спорт фармацевтичната подкрепа също е от голямо значение, но това е тема за отделна статия и може би дори не една.
Как спортистите могат да избегнат професионални заболявания, вижте тук:
