Концепцията за пристрастяване, дефиниция и описание на пристрастяващото поведение. Основните прояви и класификация на зависимости, които са най -често срещани. Подходи за лечение и превенция на зависимостта. Пристрастяването е обсесивна зависимост към нещо или необходимост от извършване на определени действия, за да се задоволят собствените желания и нужди. Освен това това състояние в крайна сметка достига нивото на зависимост. Пристрастяването се характеризира с постепенно развитие и привикване. За да поддържа ефекта на удовлетворение, лицето трябва всеки път да увеличава дозата или степента на удовлетвореност.
Описание и механизъм на развитие на зависимости
Формирането на зависимост от всякакъв вид започва с досадно желание, което трябва да бъде удовлетворено незабавно. След това човекът се чувства много по -добре. С течение на времето се формира рефлекс, който изисква незабавно изпълнение.
Първоначално терминът "пристрастяване" се използва за обозначаване на зависимост от всяко химично вещество. На патофизиологично ниво протичат необратими реакции, които включват чужд продукт в метаболизма. Ето защо е изключително трудно да се отървете от такава зависимост. Това изисква цялостна намеса от страна на човешката психика и неговата соматика. Напоследък нехимичните варианти започнаха да се наричат зависимости. Например привързаност на човек към хазарт или онлайн игри, чат в интернет и много други. Научно -техническият прогрес постепенно развива все по -примамливи дейности, които намират сред потребителите на своите зависими. Механизмът за формиране на зависимост е малко по -различен във всяка конкретна форма, но същността му остава същата. Човек преминава през няколко етапа, които постепенно изострят пристрастяването му до необратимо.
И така, основните етапи от развитието на пристрастяването:
- Първи опити … На този етап човек едва започва да опитва. Например, с постоянна нужда от психоактивно вещество, първо проучете неговите ефекти, влияние върху психичните процеси и положителни аспекти. Човек се опитва да го използва по различно време на деня и да го смесва с други вещества.
- Навик … На втория етап приемът на което и да е психотропно вещество или изпълнението на действието зачестяват и се развива ритъм. Човекът е привлечен в него и го поставя в обичайното си ежедневие. Тоест, той свиква с наличието на такава зависимост в живота си и изобщо не чувства никакво отрицателно въздействие.
- Пристрастяващо поведение … Тя започва да се формира точно на третия етап. Всеки човек има свой собствен метод за реагиране на проблеми или проблеми. За хората със зависимост техният навик на този етап се превръща в единствения изход от преобладаващите обстоятелства. Например, ако човек е пристрастен към пушенето, той ще посяга към цигара всеки път по време на стрес, като същевременно не осъзнава безсмислеността и неефективността на действията си.
- Пристрастяване … На този етап зависимостта на човек е здраво фиксирана в психиката и метаболизма. Вече не се възприема като метод за решаване на проблеми, а по -скоро като начин на живот. Човек приема навика си и никога не го напуска, което оставя отпечатък върху всички области на дейност. Например, ако това е пристрастяване към хазарта, тогава времето ще бъде отделено за нея от семейството, работата и почивката. Пристрастяването става част от живота.
- Деградация … Този етап е белязан от пълното унищожаване на критиката към собственото състояние. Пристрастяването причинява необратими промени в соматичното здраве, функционирането на органите и системите се нарушава и се появяват сериозни заболявания. Освен това психическата сфера страда много. На първо място, промените засягат волята, интелигентността и когнитивните функции, след това - емоциите и възприятието. Човек деградира и е способен на агресия, насилие и други варианти на асоциално поведение.
Причини за пристрастяване
Най -често именно комбинацията от неблагоприятни фактори наоколо е причината за развитието на зависимости. Следователно пристрастяването може да се нарече многофакторно разстройство.
В зависимост от механизма на формиране на зависимост, могат да се разграничат групи причини, които могат да причинят такива зависимости:
- Вътрешна незрялост … Ако човек не се формира като личност и вътре има много нерешени психологически проблеми, такова състояние е изключително податливо на зависимости. Това се случва най -често при юноши, които все още не са установили своя собствена вътрешна рамка за поведение, а търсят само границите на допустимото. Често причината за развитието на зависимост може да бъде вътрешен опит, комплекси, стрес и дори чувствителна природа.
- Социална несигурност … Липсата на каквито и да било правила в обществото, към които всеки трябва да се придържа, неблагоприятната обстановка в страната, жизнената среда, която изисква привикване към несправедливостта от най -ранна възраст, възпитава изключително чувствителен човек. В това състояние му е лесно да свикне с някакъв метод за релаксация и удовлетворение, който постепенно ще се превърне в зависимост.
- Семейни проблеми … За да може човек да се научи как правилно да решава трудни ситуации и да излезе от тях без стрес, той се нуждае от опитни насоки и положителен пример. Ако в семейството, където е израснало, се е смятало за нормално да има някаква зависимост, детето, когато порасне, ще постави същите граници на приемливо поведение и ще ги следва. Родителите или настойниците винаги трябва да бъдат пример за децата, защото те се вглеждат в тях. Наличието на такива зависимости в семейството увеличава риска от развитие на такива при деца.
- Силен ефект … Тази етиология често се среща при хора, претърпели тежък шок или стрес и еднократна доза или действие помогна бързо да излезе от това състояние. Често такива зависимости се развиват без желанието на самия човек, а просто по стечение на обстоятелствата. Например, обезболяващи се предписват при тежки наранявания. С течение на времето пациентът свиква с тях, тъй като без тези средства здравословното състояние изкуствено се влошава. Хората се свързват предимно с основното заболяване (травма), а не със зависимостта, въпреки че това най -често е вторият вариант.
Прояви и видове пристрастяване
Привързаността се проявява по различни начини за всеки отделен човек. Това се отнася както за времето, така и за специфичните функции. В зависимост от етапа на развитие и вида на зависимостта, това могат да бъдат както леки зависимости, така и сериозни заболявания.
Трябва да се имат предвид най -често срещаните сортове:
- Пристрастяване … Естествено, систематичната неконтролирана употреба на мощни психоактивни вещества причинява както психологическа, така и физическа зависимост. Наркотичните лекарства са включени в човешкия метаболизъм и липсата им причинява симптоми на отнемане, които се проявяват с изразени соматични симптоми, включително болка. Ето защо лицето продължава да използва лекарството. Дори след формирането на толерантност, просто увеличава дозата.
- Алкохолизъм … Злоупотребата с алкохол е доста често срещан навик, който с течение на времето провокира развитието на много соматични заболявания. Разбира се, не само приемът на силни алкохолни напитки може да се развие в алкохолизъм. Редовната консумация на вино, бира или други нискокачествени течности също може да доведе до пристрастяване. Необходимостта от увеличаване на дозата постепенно се увеличава, докато алкохолизирането не причини или умствена деградация, или значителни физически увреждания.
- Никотинова зависимост … Въпреки активната социална пропаганда за опасностите от тютюнопушенето, този навик остава при мнозина. В допълнение към никотина, цигарите съдържат много различни добавки, които влияят негативно на човешкото тяло. Често пъти хората започват да пушат по време на стрес, като по този начин формират устойчив навик. На следващия етап от патогенезата човек пуши без конкретна причина, зависимостта е здраво установена в ежедневието и е включена във физиологичния метаболизъм.
- Пристрастяване към играта … Това е вид психологическа зависимост, която се основава само на непрекъснато желание да се присъедини към виртуалния свят или да изпита вълнение. Повечето съвременни програми имат доста цветна и реалистична графика, симулаторът е проектиран по такъв начин, че да добавя все повече и повече. Индивиди със слаби волеви качества и желание да избягат от реални проблеми лесно се включват в играта. Тя се превръща в задължителна част от живота, сякаш в паралелно измерение, където човек може да въплъти собствените си амбиции и да реализира всички желания.
- Любовна зависимост … Много по -рядко, но все пак има патологична привързаност към конкретен човек. Това най -често се среща сред феновете на известния идол. Те идеализират обекта на своята привързаност и не са в състояние да се отнасят прагматично към живота на този човек. Развитието на такава зависимост се случва по същия начин, както в подобни случаи. Отначало пристрастяването се ограничава до периодично гледане на снимки / видеоклипове или разговори, след това се развива в патологично желание да се види наблизо, което стига до преследване.
- Хранителна зависимост … Предпочитанията за храна са естествена черта на всеки човек, но понякога желанието просто да се яде става по -силно от физиологичната нужда. Така се развива булимията. В същото време човек се чувства много по -добре след хранене. Това включва и обратната страна на булимията - анорексия. Човек изпитва дискомфорт от яденето и все повече отказва да яде.
Начини за борба със зависимостта
Основното условие за ефективна борба със зависимостта е пълното осъзнаване на патологичния характер на състоянието. Само тези, които напълно приемат проблема си и са готови за лечение, ще могат да се отърват от зависимостта. Днес има няколко области на терапия, които се използват в такива случаи. Изборът на конкретен метод се извършва от лекуващия лекар.
Фармакотерапия
При повечето химически зависимости медикаментите се използват за прочистване на организма от психоактивни или наркотични вещества, включително алкохол. Категорично е невъзможно да се започне терапия за пристрастяване без предварителна детоксикация.
Обикновено лекарствата, използвани за лечение на зависимости, са насочени към специфични психоактивни вещества, като по този начин обезкуражават желанието да се използват. Ако човек е под въздействието на наркотични вещества (или каквито и да е други), терапията ще бъде не само неефективна, но и вредна за здравето. Детоксикационните средства задължително се допълват с витамини от група В и С, които ще помогнат на тялото да се възстанови след прием на различни лекарства. В допълнение, хепатопротектори се използват, ако се наблюдават чернодробни дисфункции.
Детоксикацията трябва да се извършва в болница под наблюдението на лекуващия лекар. Едва след нейното начало се допуска работа с психолог и други психотерапевтични техники.
Психотерапия
Концепцията за пристрастяване е преди всичко психологическа зависимост. Проблемът не е само в метаболизма, но и в постоянния навик да се използват определени лекарства или да се извършват определени действия. Тоест, формира се упорита психологическа нагласа, която е изключително трудно да се преодолее самостоятелно. Най -често в такива случаи те търсят помощ от роднини или специалисти.
Насоки на психотерапията за борба със зависимостите:
- Автотренинг … Този вид психотерапия е по -подходящ за тези, които са запазили логическо мислене и сила на волята. Тоест, за да изпълнявате задачи за автоматично обучение, трябва да имате отлична мотивация и истинско желание да се отървете от зависимостта. За съжаление, това е много рядко. Вече на 3 етапа от развитието на пристрастяването се губи критиката към собственото състояние и самоконтролът вече не позволява да се отървем от зависимостта с помощта на автотренинг. В някои случаи все още се използва като допълнителен метод на терапия.
- Когнитивна поведенческа психотерапия … Сесиите с опитен специалист в спокойна атмосфера ще помогнат за създаването на допълнителна мотивация и помощ отвън, което е толкова необходимо в повечето случаи. Психотерапевтът, заедно с човека, обсъжда специфичните предпоставки за развитие на зависимост. След това той разработва модели на поведение, които ще се прилагат в проблемни случаи. Обект на работа в този вид психотерапия е човешкото поведение, което се поддава на всякакви критики и корекции, за да се формира оптималният вариант.
- Помощ от близките … Много по -лесно е да се справите със зависимостта, ако наблизо има хора, които не са безразлични към състоянието на човека. Понякога не самите зависими търсят квалифицирана помощ, а техните близки, приятели, семейство. Те искрено се притесняват за здравето на любим човек и са в състояние да окажат всякакъв вид помощ при лечението на зависимост. Също така, с помощта на близки, се създава допълнителна мотивация.
Социална превенция
Съвременното общество започва да се бори със зависимостта още на етапа на превенция. Това е изключително важно, тъй като социалните условия играят важна роля за формирането на зависимост.
Има няколко подхода за такава превенция:
- Наблюдение … Тази функция е възложена на образователни и образователни институции. Опитните учители са ангажирани не само с преподаването на своя предмет, но и с наблюдението на поведението на подрастващото поколение. Именно те, в допълнение към родителите и близките, могат да забележат и най -малките промени в психиката на тийнейджър или дете.
- Информация … Осъзнаването е важна стъпка в превенцията на зависимостите. С помощта на радио, телевизия, преса и дори стенни вестници се чува пропаганда за здравословен начин на живот. Хората се разказват за възможните последици от зависимостите и дори се показват с примери. Съобщават се също възможни решения на проблема, телефонни номера за помощ и други начини за излизане от тази ситуация.
- Възпитание … Наложително е да се вземе предвид и педагогическата корекция на възгледите на всеки човек, която се извършва в ранните години и остава за цял живот. За да може човек в бъдеще да се справи с предстоящите трудности, лесно да решава проблемите и да не се поддава на зависимости, е необходимо да формулира правилния житейски образ от детството. Необходимо е да се научи детето да работи върху себе си и да управлява живота си без помощта на психотропни лекарства, да възприема непоколебимо трудностите и да не се отказва. Това е единственият начин да се възпитат хора, които не са склонни към формиране на зависимости и зависимост.
Какво е пристрастяване - гледайте видеото:
Много зависимости са проникнали в живота на съвременните хора толкова неусетно, че изобщо не представляват заплаха, докато не започнат да напредват. За съжаление, в по -късните етапи е почти невъзможно да се справите сами със зависимостта. Колкото по -рано започне подходящата терапия, толкова по -големи са шансовете за възстановяване.
