Бъбречна недостатъчност и бодибилдинг

Съдържание:

Бъбречна недостатъчност и бодибилдинг
Бъбречна недостатъчност и бодибилдинг
Anonim

Разберете дали тренировките по културизъм наистина развиват такова ужасно заболяване или са странични ефекти, причинени от анаболни стероиди. Учените отделят много внимание и време за изучаване на ефектите от физическата активност при различни заболявания на сърцето или, да речем, на дихателната система, но на практика не изучават връзката между бъбречна недостатъчност и културизъм.

Но въпреки това има много данни за увеличаването на физическата работоспособност, растежа на мускулната маса и подобряването на състоянието на хората, страдащи от хронична бъбречна недостатъчност. Най -голямата стойност в този контекст е информацията за запазването на мускулите при използване на програма за хранене с ниско съдържание на протеинови съединения. Така учените препоръчват да се използва умерена физическа активност за това заболяване.

Програма за хранене при бъбречна недостатъчност

Лекарят предписва диета
Лекарят предписва диета

Хроничната бъбречна недостатъчност е комплекс от симптоми, причинени от тежко, необратимо увреждане на бъбреците. Това заболяване не трябва да се свежда само до нарушена бъбречна функция и токсични ефекти върху организма на протеинови метаболити.

При нарушена бъбречна функция в организма се нарушава водният и електролитен баланс, както и други метаболитни нарушения. Поради тази причина основната цел на консервативната терапия за това сериозно заболяване е да се нормализира течно -електролитния баланс. В това отношение правилната хранителна програма заема водещо място. Нивото на метаболитите на азотния метаболизъм (креатин, урея и др.), Както и техните интегрални показатели, пряко зависи от количеството консумирани протеинови съединения, степента на бъбречна недостатъчност и скоростта на протеиновия метаболизъм. Когато организирате диетично хранене в условия на бъбречна недостатъчност, е необходимо да се придържате към следните принципи:

  • В зависимост от тежестта на заболяването, ограничете дневния прием на протеини до 20-60 грама.
  • Необходимият прием на калории трябва да се осигури чрез въглехидрати и мазнини.
  • Използвайте витаминни и минерални комплекси.
  • При наличие на хипертония приемът на сол и вода трябва да се намали, като същевременно се поддържа нормален водно -електролитен баланс в организма.

Тъй като при силно намаляване на протеините в храната, способността на организма да синтезира различни антитела и хормони е ограничена едновременно, е необходимо точно да се определи необходимото количество протеинови съединения и да се предотврати разграждането на тъканните протеини. Днес Институтът по хранене към Руската академия на медицинските науки е разработил два вида програми за диетично хранене - диети No 7а и No 7б. Диетичната хранителна програма № 7а има доста силно ограничение при приема на основни амини и поради тази причина тя трябва да се използва в продължение на 15 до 18 дни. Хранителната програма No 7b осигурява нуждите на организма от всички важни аминокиселинни съединения.

За ефекта на протеина върху бъбреците и развитието на бъбречна недостатъчност вижте това видео:

Препоръчано: