Проста рецепта за приготвяне на деликатен десерт с извара с добавяне на банан и ягоди.
Този деликатес се прави много просто, количеството на съставките може да се регулира по пътя, тъй като всеки има различен вкус - кой предпочита по -дебел десерт и кой е по -тънък и по -сладък. Частта е за един човек.
- Калорично съдържание на 100 g - 104, 8 kcal.
- Порции - 1
- Време за готвене - 20 минути
Съставки:
- Извара (средна мазнина) - 100-120 g
- Ягоди - 70-80 g
- Банан - 50 гр
- Заквасена сметана - 40 g
- Захар (по избор) - 0,5-1 ч.ч.
Готвене на десерт с извара с добавяне на банан и ягоди:
1. По -добре е предварително да накълцате банан и ягоди с нож.
2. Изсипете плодове, извара и заквасена сметана в блендер. Направих го без захар, но ако сте фен да го направите по-сладък, тогава трябва да сложите захар в количество от 0,5-1 чаена лъжичка. Разбъркайте в блендер до гладкост.
3. Изсипете получения десерт в порционен съд и поставете в хладилник за 20-30 минути. Гарнирайте с цяла ягода по желание.
Добър апетит!
