Друга най-проста рецепта за приготвяне на извара-ягодов десерт с добавяне на орехи и ситно нарязани банани.
Тъй като не искате да се бъркате дълго в кухнята, за да сготвите нещо … Сигурна съм, че всяка домакиня мисли така. Затова предлагам рецепта за най -простия десерт, защото всеки иска да сготви нещо вкусно и да яде. Последния път изложих подобна рецепта (десерт с ягоди и банан), само че е по -подходящ за деца, тъй като се оказва много нежен. А този е по -дебел и с ядки. Съставки за една порция.
Прочетете за полезните свойства на бананите и тяхното калорично съдържание.
- Калорично съдържание на 100 g - 150 kcal.
- Порции - 1
- Време за готвене - 20 минути
Съставки:
- Извара - 150 g
- Ягода - 50 g
- Банан - 50 гр
- Орехи - 15 гр
- Заквасена сметана - 2 ч.ч с пързалка
- Захар - 1-2 ч.ч.
Готвене на извара-ягодов десерт с ядки:
- Измийте ягодите, откъснете чашелистчетата и с извара, захар и заквасена сметана, смилайте в блендер до хомогенна извара.
- Нарежете банана на ситно и не натрошавайте ядките твърде много.
- Смесете получената извара-ягодова маса с банан и ядки, разбъркайте с лъжица. Гарнирайте с ягоди по желание.
Добър апетит!
