Статията разказва всичко за елдата: интересни факти за тази зърнена култура, откъде идва, какви видове елда са известни, уникален състав, колко е полезна за отслабване, как се използва в народната медицина и дали елдата може да навреди на организма.
Дарига 21 юни 2015 19:50
| Благодаря ви за статията | |
|---|---|
|
Цитат отговор 
0 |
|
Любов 31 август 2015 07:34
| Благодаря за статията! Елдата е много здравословна зърнена култура, но по някаква причина рядко я готвим. все повече ориз и тестени изделия. Трябва да преразгледате диетата си. |
|---|---|
|
Цитат отговор 
0 |
|
Антон 16 октомври 2015 г. 18:18
| Елдата е много полезна, особено при псориазис. |
|---|---|
|
Цитат отговор 
0 |
|
Eddie1 21 октомври 2015 г. 21:25
| Също така, този продукт е незаменим източник на витамини В, РР, рутин, оксалова и лимонена киселини. Наличието на до 1,3% фибри също има много благоприятен ефект върху здравето на тези, които ядат тази зърнена култура. |
|---|---|
|
Цитат отговор 
0 |
|
elnara 17 февруари 2016 09:42
| Можете да готвите и по този начин: 1 част елда и една част ориз. Добре като гарнитура |
|---|---|
|
Цитат отговор 
1 |
|
